Jueves, 21 de Noviembre de 2024 | 6:06 hs.
[ 09.03.2013 16:14 ] › El espolón calcáneo es una calcificación en el talón que puede ocasion
ESPOLON CALCANEO
Se trata de una osificación situada en la superficie del hueso calcáneo, ocasionada por calzados inadecuados o malas posturas al estar de pie.
Espolón Calcáneo
Hay muchas causas potenciales de dolor en el área del talón, pero la gran mayoría de casos se deben a la irritación de la inserción de un tejido fuerte (fascia plantar) en el hueso del talón (calcáneo). Este tejido soporta el arco del pie y cuando su inserción de inflama, puede desarrollarse una condición crónica, dolorosa e invalidante. Este síndrome, denominado fascitis plantar, constituye una de las causas más frecuentes de dolor en el pie.
Produce un dolor en la cara plantar del calcáneo producido por la tracción de la fascia plantar sobre el periostio con presencia de espolón calcáneo en las radiografías o sin ella.
Los espolones son probablemente el resultado de tracción o estiramiento excesivo del periostio del calcáneo por la fascia plantar. El pie plano y la contractura del tendón de Aquiles pueden producir espolones calcáneos por el aumento de la tensión en la fascia plantar.
SINTOMAS
• Dolor intenso, como pinchazos en la parte interna del talón.
• El dolor desaparece típicamente en reposo, pero empeora al ponerse de pie.
• En general, el dolor es más intenso por la mañana.
• El dolor empeora al caminar sobre una superficie dura, o al cargar con algún objeto pesado, como por ejemplo una maleta.
• El dolor puede ser tan intenso que impida realizar las actividades diarias habituales
TRATAMIENTO
• Reposo: Utilice el dolor como guía. Disminuya su actividad o ejercicio.
• Hielo: El masaje con hielo, preferiblemente un par de veces al día o al menos una vez al final del día. Se puede llenar una pequeña botella de plástico con agua y congelarla. Hacer rodar el talón y el arco del pie sobre la botella durante unos 20 minutos proporciona masaje, estiramiento y frío.
• Fisioterapia: La fisioterapia puede ser útil, pero por su coste y gasto de tiempo, se emplea generalmente cuando han fracasado otros métodos de tratamiento. El objetivo inicial de la terapia física es disminuir la inflamación. Más tarde, se pueden potenciar los pequeños músculos del pie para que presten soporte a la fascia plantar debilitada.
• Taloneras: Existe una gran variedad de almohadillas para el talón o taloneras, y generalmente son útiles.
• Ortesis (soportes del arco): Las ortesis rígidas, particularmente duras y caras están rara vez indicadas. Los soportes blandos, con una almohadilla en el talón son los más eficaces y baratos. Están especialmente indicados en individuos con pie plano o con pronación del antepié.
• Calzado: Los calzados con tacón blando y amplio, y con suela relativamente rígida proporcionan la máxima comodidad y protección. El calzado deportivo es recomendable.
• Esparadrapo: La aplicación de tiras de esparadrapo en toda la longitud de la fascia plantar puede ser muy eficaz, especialmente para el dolor agudo y la actividad deportiva. Al principio debe aplicarse a diario.
• Férulas nocturnas: Las férulas nocturnas mantienen el pie extendido a nivel del tobillo, y son un método eficaz de tratamiento. Algunas férulas son bastante caras, pero hay alternativas en fibra de vidrio a un precio razonable.
• Yesos: En casos extremadamente agudos o resistentes, la colocación de un yeso de marcha corto durante tres a seis semanas aliviará y ocasionalmente solucionará el problema.
• Fármacos: Los analgésicos antiinflamatorios orales proporcionan alivio a muchos pacientes. Las inyecciones de corticoides y anestésicos locales pueden ser muy eficaces en casos resistentes. Deben ser administradas por un médico experimentado en esta técnica.
• Cirugía: Rara vez está indicada. Sin embargo, tras 6 a 12 meses de tratamiento conservador, una liberación quirúrgica parcial de la fascia plantar puede estar indicada. La recuperación tras la intervención generalmente es lenta, a menudo no produce una
- Nace en Barcelona el primer bebé afectado por microcefalia provocada por zika de Europa
- La Bolsa de Colostomía , creación de una Enfermera .....
- DÍA MUNDIAL DE LAS HEPATITIS VIRALES
- MI MADRE LA ENFERMERA
- Gastroenteritis Viral
- 29 de Octubre – Día mundial del ataque cerebral
- 30 DE OCTUBRE – DÍA DE LA LUCHA CONTRA LA OBESIDAD
- Sífilis
newsletter
Recib toda la informacin por
tu casilla de e-mail.
encuesta
Cuantas horas duerme Usted por día?
contacto@enfermeraonline.com.ar | Santa Fe | Argentina
Copyright 2011 enfermeraonline.com.ar | Todos los derechos reservados.
